

	Red de formadores

	Investigación/Artículos

	Links

Take a behind the scenes look at the products, people and customers that make Life Fitness the world leader in commercial fitness equipment.

Investigación/Artículos

A continuación encontrará la lista de los artículos escritos por los miembros de la Academia Life Fitness, muchos de los cuáles han sido publicados en las mejores revistas del sector. Los artículos tratan sobre ejercicio y temas relacionados con el fitness, como por ejemplo el feedback al ejercicio, el consumo de calorías, las modalidades de entrenamiento de fuerza y el ratio de frecuencia cardíaca.

Strength Training

Functional Strength Training
Provided by Life Fitness Academy

Why Women Need to Weight Train
Provided by Life Fitness Academy

Strength Training 101
Provided by American Council on Exercise

Steering Clear Of Strength Plateaus
Provided by American Council on Exercise

Strength Training to Fight the Aging Process
Provided by Life Fitness Academy

Stable-to-Unstable Strength Training Highlights Functionality
Provided by American Council on Exercise

Strength Training for Women

Strengthen Clients for Everyday Activities

Understanding the Benefits: Cardiovascular and Strength Circuit Training
Provided by Life Fitness Academy

VOLVER A LAS LISTAS

DOWNLOAD PDF VERSIONS OF LIFE FITNESS ARTICLES

	Empirical Testing on New Treadmill Design Revamps Fit Test Program
	Biomechanical Research Presents Benefits of New Summit Trainer

VOLVER AL PRINCIPIO